aerial, hatha & vinyasa yoga
yoga for all restorative & yin yoga
thai massage, relaxing oil massage, neuromuscular massage sessions
aerial, hatha & vinyasa yoga
vāyu yoga
Vāyu είναι στα σανσκριτικά το στοιχείο του αέρα, η αναπνοή της ζωής, η κινητήριος δύναμη που ρέει γύρω μας και μέσα μας. Σύμφωνα με τη φιλοσοφία της yoga ο αέρας, η γη, το νερό, η φωτιά, και ο αιθέρας συνυπάρχουν και αλληλεπιδρούν σε έναν αέναο χορό δημιουργίας και επαναπροσδιορισμού. Στο νησί της Τήνου, όπου φυσά δυνατά η πνοή του ανέμου, γεννήθηκε το Vāyu Yoga & Massage. Ένας ζεστός, φιλικός χώρος χαλάρωσης, ευεξίας και αυτοαναζήτησης. Ένα ασφαλές περιβάλλον για την προσέγγιση μιας βαθύτερης επίγνωσης και εναρμόνισης με τον εσωτερικό και εξωτερικό μας κόσμο.
Our breath, like our heartbeat, is the most reliable rhythm in our lives. When we become attuned to this constant rhythm, our breath can gradually teach us to come back to the original silence of the mind.
